近日，我校心晴古寨“百千万工程”突击队为积极响应入县下乡开展社会实践的号召，积极开展“研习南粤”暑期社会实践活动，立足乡村儿童青少年心理育人需求，借鉴中山石岐书院古建活化模式，精心打造古寨流动心灵市集，搭建起乡土沉浸式心理体验平台，打破乡村青少年情绪表达的壁垒，让心理关怀真正走进古巷、触手可及。

古寨青砖黛瓦藏岁月，少年心绪亟待被倾听。孩童的心事，藏在细碎的日常里——会孤单，会胆怯，会雀跃，会迷茫。每一份天真又柔软的小情绪，都值得被看见、被接纳、被温柔守护。

古祠天井摆好长桌与画具，孩子们围坐在桌边，开启“心中的古寨小画馆”之旅。大家以古寨风景、小动物、日常趣事为素材落笔，把平日羞于开口的心情融进色彩线条里。“我喜欢粉色的小兔子，它笑起来和我开心的时候一模一样！”8岁的小晴举着自己的画，眼睛亮晶晶的。在安静作画的过程中，孩子们与自己内心和解，释放积压已久的小情绪。正如队员何月娜所说：“绘画是孩子情绪的‘翻译器’，每一笔色彩都在诉说他们的心事。”

青石板长廊变身“专注力趣玩长廊”，孩子们有序排队参与“木头人”挑战。“一二三——木头人！”随着口令响起，十几双小脚齐刷刷停住，一个个憋红了脸不敢动弹。简单的集体小游戏消解了陌生感，在跑动、静止的交替互动中，孩子们的天性得到释放，紧绷的情绪慢慢放松。“我以前上课总走神，今天居然坚持到最后！”11岁的小宇举着盖满印章的卡片，蹦跳着说：“下次我要当‘木头人冠军’！”

“巧手静心工坊”里格外热闹，孩子们可自由选择几何拼搭或曼陀罗彩绘。有的孩子捧着七巧板，飞快拼出小房子、小帆船；有的拿起彩笔，在曼陀罗画纸上细细填色。“我想拼个小太阳，送给在外打工的妈妈，希望她每天都有好心情。”10岁的朵朵举着刚完成的作品，脸上满是骄傲。专注指尖创作的过程抚平了内心浮躁，沉浸式动手体验让思绪慢慢沉淀，成长中的焦虑、烦闷都交给了手中的作品。

除了三大核心活动，市集还设置了多元疗愈场景：

射箭静心体验区——后院开阔场地开辟射箭专区，孩子们拉弓、瞄准、放箭，在高度专注中收拢涣散思绪，在循序渐进的练习中收获内心平和。

传统武术体验区——古寨侧院设置武术体验点位，带队老师带领孩子们扎马步、舒展拳脚，将内心烦躁随动作尽数释放，在一招一式中沉淀心境，感受动静平衡的力量。

非遗剪纸兑奖驿站——完成全部体验、集齐打卡印章的孩子可兑换文创礼品，并同步体验岭南窗花剪纸，在传统文化里收获平静与治愈。

本次实践兼具民生服务与文化活化双重意义，一方面用低门槛、充满童趣的活动形式，为乡村儿童搭建常态化情绪疏导平台；另一方面探索古建活化新路径，将闲置祠堂改造为心理科普、国风体验、非遗传承融合的公共空间，为当地古寨文旅发展提供青年创新方案。

团队后续将继续打造心理服务与古建文化融合、“专业+本土”服务模式，为重点关爱儿童提供常态化心理支持，真正实现“古建活起来，心理暖起来”。

情绪没有好坏之分，不必遮掩，无需逃避。愿来到古寨的每一位少年，都能读懂内心、拥抱自我，带着松弛与勇敢，自在奔赴往后的成长之路。

古寨的风拂过新画的窗花

孩子们的笑声飘得很远

这个夏天，“心晴古寨”的温暖故事

才刚刚开始……

撰稿：陈锐妍

图片：陈炜淼

编辑：钟嘉妍

责编：蔡名蕊、徐恒涛

总编：樊向前

撰稿单位：校团委、“心晴古寨”突击队